Conférence – Stress, pression, injonction : et si on avait tout faux

Dans cette conférence, Fabrice Midal présente son approche : foutez-vous la paix pour retrouver la joie de vivre. C'est une autre approche pour affronter les défis du quotidien – non pas en en se culpabilisant, en se mettant encore plus de pression —  mais en s’en libérant vraiment. Il propose aussi quelques exercices pratiques simples à mettre en œuvre.

Fabrice Midal est philosophe et écrivain, auteur d’une quarantaine d’ouvrages dont « Foutez-vous la paix », traduit dans le monde entier. Il est le fondateur de l’Ecole de méditation, qui est la principale école qui transmet la méditation de manière laïque dans le monde francophone.

Inscription obligatoire jusqu'au lundi précédant la conférence

• en ligne pour les intervenant·e·s scolaires de l’espace BEJUNE
• par courriel pour toute autre personne